La Dynamique du Personnage
Darane Bouguier
Darane est animé par un élan profond vers l'être depuis toujours.
Son propre parcours vers l'introspection et la découverte de soi est sa formation la plus importante.
En confrontant son mal-être et son chaos intérieur, il a ressenti la présence au-delà des mots, qui embrasse et accueille tout : une expérience vivante qui ne s'apprend pas, mais qui se vit à chaque instant.
Depuis lors, il s'est constamment laissé traverser et il observe ce qui ce passe en lui.
Il a également fait de multiples expériences, allant du massage intuitif au clown, en passant par l'éducation somatique et l'expression des émotions.
Ces expériences lui ont permis de redécouvrir son talent inné pour le jeu et l'improvisation, une passion qui lui permet de transmettre et d'aider les autres à se regarder sous un nouvel angle, à rire et à considérer toutes les facettes de leur être, qu'elles soient aisées ou complexes.
La dynamique du personnage est le fruit de tout ce qu'il a vécu jusqu'à présent.
À PROPOS DE
La Dynamique du Personnage
La dynamique du personnage est une approche innovante
qui permet d'explorer votre essence profonde.
En vous engageant dans cette introspection,
vous serez en mesure de mieux vous cerner,
de vous relier à vos émotions,
d'observer votre personnage et de comprendre
son fonctionnement ainsi que ses mécanismes d'évitement face à la vie.
C'est une invitation à être sincère avec vous-même, à vous dévoiler et à renouer avec la présence et la joie d'être pleinement soi.
Participez à la Conférence Stand-Up du Personnage !
Profitez de cette occasion unique pour transformer votre regard sur les choses et venez démêler votre sac de nœuds.
Découvrez si les ateliers et stages sont faits pour vous !
Si vous êtes à la recherche d'une meilleure compréhension de vous-même, si vous êtes curieux de savoir comment votre personnalité fonctionne et de la remettre en question, si vous avez l'élan d'accueillir vos émotions, alors vous êtes au bon endroit.
L'introspection peut être comparée à un voyage intérieur, où chaque étape est une occasion de découvrir de nouvelles facettes de notre personnalité. Bien que cela puisse être difficile et inconfortable, cela peut également être libérateur et transformateur.
En franchissant le seuil de l'introspection, vous pouvez découvrir des émotions profondément enfouies et des sensations inconfortables qui ont été mises de côté pendant trop longtemps. C'est comme si vous preniez le temps de démêler un sac de nœuds que vous aviez ignoré jusqu'à présent.
L'introspection peut être comparée à un voyage intérieur, où chaque étape est une occasion de découvrir de nouvelles facettes de notre personnalité. Bien que cela puisse être difficile et inconfortable, cela peut également être libérateur et transformateur.
En franchissant le seuil de l'introspection, vous pouvez découvrir des émotions profondément enfouies et des sensations inconfortables qui ont été mises de côté pendant trop longtemps. C'est comme si vous preniez le temps de démêler un sac de nœuds que vous aviez ignoré jusqu'à présent.
La structure du personnage
Le personnage est un ensemble complexe de processus mentaux et émotionnels auxquels nous nous identifions.
Il peut être difficile de prendre du recul et de l'observer objectivement, car il raconte constamment des histoires pour maintenir le contrôle et réagit sans cesse aux événements qui l'affectent.
Ces réactions peuvent souvent créer des illusions et nous isoler du moment présent.
La plupart des gens croient profondément être le personnage, rendant complexe le détachement avec celui-ci.
Seule l'observation et la conscience intérieure en chacun.e de nous peut graduellement nous affranchir de notre personnage.
C'est un périple introspectif que vous seul.e pouvez entamer où il est nécessaire de se laisser traverser par la vie.
L'expression de nos émotions
Depuis notre naissance, nous accumulons une multitude d'émotions, influencées par notre environnement familial et nos racines transgénérationnelles ;
le corps possède une intelligence innée pour gérer les émotions, mais notre personnage empêche souvent cette intelligence corporelle de fonctionner, nous retenons les larmes, les tremblements de peur, les cris ; les émotions sont simplement le moyen pour notre corps de libérer la tension accumulée et de retrouver son équilibre ;
il arrive souvent que nous ayons peur de nos propres émotions, car cela peut être inconfortable de ressentir de vieilles douleurs émotionnelles.
C'est pourtant essentiel pour ce sentir bien, c'est la vie qui nous traverse.
INTERVENANT.ES EXTÉRIEURS
Pour assurer une expérience enrichissante lors des stages, ateliers ou formations.
Darane invite des spécialistes dans des domaines connexes liés à l'expression des émotions et à la libération de soi.
Annaëlle DurandIntervenante, Formatrice
Annaëlle Durand intervient lors des stages, ateliers et aussi sur la formations. Son travail est très complémentaire à celui de Darane et permet à chaque participant.e de plonger profondément en soi.
Elle accompagne les stagiaires individuellement.
Annaëlle parle peu, son regard et sa présence parlent d'eux-mêmes et vous ramènent à votre présence, à votre corps.
Son parcours singulier, marqué par des voyages en Amazonie, en Inde et en Afrique, lui a conféré une compréhension approfondie et intuitive de la nature humaine. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement individuel et des rencontres autour de la présence pour aider les gens à retrouver leur force de vie.
Une interaction vivante entre les intervenant.es et les participant.es
Les accompagnants peuvent vous offrir leur appui,
mais l'élan primordial doit provenir de votre propre volonté.
Chacun.e détient une singularité et un cheminement personnel,
une expérience à explorer intensément, un lieu auquel seul.e vous pouvez accéder.
À PROPOS
Observer le personnage
Observer le personnage et ses fonctionnements est d'une importance primordiale pour désamorcer toute la structure de souffrance et de contrôle, mais le personnage n'aime pas être vu et remis en cause, il cherche en permanence à défendre une image de soi, quitte à attaquer les autres, s'échapper ou créer des diversions.
Le rôle des intervenant.es
Vous faire des miroirs, vous donner des directions, vous aider à voir votre personnage,
Le processus des participant.es
Osez voir vos fonctionnements, même s'ils sont tordus, bizarres, décalés, blessants. C'est toucher la vulnérabilité et la possibilité d'ouvrir son cœur à une nouvelle manière d'interagir avec les autres et soi-même.
À PROPOS
Ressentir et descendre dans le corps
Les pensées accaparent souvent toute notre attention, cela peux être un vrai défi de trouver une assise en soi pour observer et ressentir la vie en nous,
Les rôle des intervenant.es
Vous ramener à la conscience corporelle, en vous aidant à identifier les stratégies de votre personnage pour capter votre attention et vous déconnecter de votre corps et de ce qui est présent en vous, que cela soit plaisant ou inconfortable.
Le processus des participant.es
Apprenez à rediriger progressivement votre attention vers les sensations corporelles et retrouvez la capacité de rester de plus en plus longtemps avec les sensations corporelles et le mouvement des émotions, observez les schémas de pensées, observez les mécanismes de contrôle et percevez les émotions sous-jacentes.
À PROPOS
Se Laisser traverser par la vie et les émotions
Affronter nos émotions et surmonter notre peur est crucial pour redécouvrir l'amour qui réside en nous. Effectivement, il est essentiel de faire face à nos sentiments les plus profonds, même s'ils peuvent être difficiles à accepter. Cela nous permet de mieux comprendre qui nous sommes et de trouver la paix intérieure.
Les rôle des intervenant.es
Vous soutenir dans l'expression de vos émotions, vous donner la main lorsque vous en avez besoin et vous aider à approfondir l'expression de vos émotions.
Le processus des participant.es
Se laissez traverser en conscience par les souffrances émotionnelles. Progressivement, le corps fait son ménage et se régule pour retrouver l'équilibre, la stabilité et la tranquillité d'être. Le travail se fait en observant chaque émotion ou sensation corporelle et/ou en laissant le corps se décharger du trop-plein émotionnel.
À PROPOS
La confiance et le discernement
L'essentiel réside dans le fait que chaque participant découvre sa vérité personnelle à travers son corps. Il sera ainsi primordial, à un certain stade, de s'affranchir des propos des intervenants afin de s'approprier pleinement ce qui résonne intimement en soi.
Les rôle des intervenant.es
Quelque soit les propositions, vous serez invités à ressentir la résonance en vous, dans votre corps. Il est important qu'il y ait une confiance commune et un équilibre entre ce que disent les intervenant.es et comment vous le percevez.
Le processus des participant.es
Quelque soit les directions proposées par les intervenants, il est important de trouver l'équilibre avec votre propre discernement et les ressentis dans votre corps.
N'oubliez jamais que vous êtes le mieux placé pour savoir ce qui est bon pour vous. Écoutez votre ressenti intérieur et exprimez-vous si il y a quoi que ce soit. L'accompagnement est vivant et se construit tous ensemble.
N'oubliez jamais que vous êtes le mieux placé pour savoir ce qui est bon pour vous. Écoutez votre ressenti intérieur et exprimez-vous si il y a quoi que ce soit. L'accompagnement est vivant et se construit tous ensemble.
